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有良好的運動習慣很重要
年過25歲肌肉量會逐年流失(超可怕!)
所以揪全家大小每周固定運動3天打擊初老
幫助運動的設備小物真的很重要,最近買了
藍芽心率穿戴手環
讓我運動更有動力(因為不想白花錢啦!)
慢慢的讓設備裝備齊全,更有效率!
什麼是伴手禮-藍芽心率穿戴手環
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伴手禮
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台聯黨台北市議員陳建銘的女兒陳思宇,獲得市長柯文哲任命,出任台北市政府副發言人。發言人劉奕霆1日表示,柯文哲對於媒體服務工作非常重視,也願意給年輕人表現的機會,未來分工內容會再對外宣布。
劉奕霆表示,陳思宇自柯市長上任以來便於觀光傳播局服務,除了對市政行銷工作相當熟悉,也與媒體多有接觸;自2017年起至秘書處媒體事務組服務後,也與市長及各局處首長有相當程度的默契,未來由陳思宇擔任台北市政府副發言人,亦可協助對外說明市府政策。
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